是有的。现在的安卓手机都有一键备份功能并且一键备份功能的，还还很多，而且还有一键换机一键保存，等使用起来非常方便，你没有可能是因为你的系统版本没有进行升级。
简单推荐几款备份软件
QQ同步助手——备份您的手机生活
换新机必备软件，通讯录，短信，通话记录，一键备份/恢复，省时省力省流量，安卓跟苹果都可以使用这款软件
iCloud——苹果自带超强备份软件
可以备份存放照片、音乐、通讯录、短信、文档等内容，在你需要的时候以无线方式将他们推送到你所有的设备上，不过手机更换一直是选择苹果的话，iCloud真的是苹果的备份神器，但是为什么只有5G储存空间！！！
钛备份——安卓备份神器
钛备份是专门为Android操作系统备份所开发的一款软件，可以根据设置和需求，对整个系统或者部分软件进行备份和还原，以免误操作造成的系统损坏和软件损坏，它不仅能够备份手机上的所有程序，还能保存每个程序的数据、Android市场链接等等。十分强大，大大减少了恢复系统时所需的时间，可谓是安卓系统的Ghost，是目前最为强悍的程序和系统备份工具， 需ROOT权限运行。
不可以。原因：爱思助手又称爱思苹果刷机助手，是一款专业的苹果刷机助手、苹果越狱助手。免费为苹果用户提供百万正版苹果软件、热门游戏、苹果铃声、高清壁纸，免 AppIe ID 高速一键下载。备份数据、管理文件、照片、视频、通讯录等，一键清理机身内存，是一款集多功能于一身，简单易用的苹果设备管理工具。
Send Anywhere：全平台文件共享
使用平台：全平台（安卓&iOS、移动端&PC 端）。
传输属性：有限期 10 分钟至 48 小时，单次最高 300G，传输速度 1-3m/s。
Send Anywhere，正如它的名字，是一款专注于文件分享的软件。它的传输方式非常多样，包括密钥、二维码、链接、设备四大方式。Send Anywhere 的分享文件操作也很简单，不需要注册登录。
看到这个问题就想起以前手机动不动就内存不足的小日子，出门去玩想拍张照片都要想半天删什么软件来腾空间，然后拍完又要纠结怎么备份，问题重重叠叠。现在好了，问题都一步解决了，下面就安利3个我比较喜欢的手机备份软件：
1、钛备份
钛备份除了可以备份你的程序及程序数据，并支持定时备份等功能。有此软件，不管你是恢复出厂设置还是重刷ROM，在重装软件时都是无痛的，非常适用经常捣鼓手机的机友。不过这款软件需ROOT权限运行，这显得有点尴尬了。
2、天翼云盘备份
有了天翼云盘，我们再也不需要携带U盘、不需要手动备份重要文件、不需要发愁如何给朋友共享文件，不用发愁手机没内存，这些烦恼天翼云盘都能解决!它不仅支持照片、文档、音乐等文档的同步云存储与分享，在手机上安装天翼云盘客户端后，就可以随时在PC端、网页版及手机之间在线同步/备份/分享文件了，还有私密空间动态密码验证确保数据安全，很方便。
3、豌豆荚手机精灵
“豌豆荚手机精灵”是一款功能齐全、界面美观的Android手机管理软件，我们可通过“豌豆荚手机精灵”在电脑上管理手机中的通讯录、短信、应用程序和音乐等，也能在电脑上备份手机中的资料。也就是说把手机和电脑连接上后，即可将各类应用程序、音乐、视频、等内容传输或者从网上直接下载到手机上，也可以用它实现备份、联系人管理、短信群发、截屏等功能。此外，可直接一键下载优酷网、土豆网、新浪视频等主流视频网站视频到手机中，本地和网络视频自动转码，传进手机就能观看。
这三款是我比较常用的备份软件，虽然市面上有很多备份软件可供选择，但是也频频发生很多有关数据泄露的事件，这不得不让我重视软件的安全性。这三款是目前为止我比较喜欢的，尤其是天翼云盘备份，发现挺不错的，私密空间的二次加密杠杠滴。
联系人备份也可能会有不同的办法
使用手机助手类软件备份
这类软件不太通用，每种软件要求的目录结构和信息结构都不同
使用手机本身备份
如果直接在联系人里，选择”导出为vcard“格式，这是标准的联系人格式，不仅是安卓手机通用，即使Windows也是通用的。
如果使用SIM卡备份等软件备份的，那么备份格式可能不是标准格式，这种情况不太通用。
一键刷机的软件有卓大师、一键刷机助手、刷机精灵等。刷机精灵是安卓手机通用的一款一键刷机软件。其智能软件可实现一键备份，还原系统，达到安全有效的快捷效果。
第一步下载刷机软件，并安装成功。
第二步ROM包下载完成后，点击一键刷机项目中的浏览，从中找到下载的东西点击下一步。
第三步是选项功能，看您是否需要这步，系统备份，如需要请打勾，然后单击刷机。
第四步属于等待时间，刷机后会重新启动，正常启动后就可以正常使用了。其它刷机软件也是差不多的步骤。
1.
QQ同步助手。
QQ同步助手是我们正常会使用的备份软件一直，备份我们的手机生活，更是更换手机的神器，安全保护防丢失。 可一键备份手机通讯录，软件及照片到云端。 时时同步，省心省力。
2.
手机备份还原。
手机备份还原是由汁味科技开发的的主打开发的的产品，专门为保护手机资料而生的软件。 手机备份还原支持手机联系人、通话记录、短消息、日程表、浏览器、闹钟等数据备份，以及应用软件备份。 支持云备份和本地备份。
3.
备份助手。
备份助手是一款由中兴通讯发布的产品，适用安卓4.0以上的版本，备份功能覆盖了手机里面所有的场景，支持无线传输技术实现大数据的传送等，绿色产品，无广告及推送的消息。 让我们使用起来更加简洁方便。
4.
202云备份。
如果是安卓手机并且Root了的话，用钛备份就好了。
越狱后的iOS设备我估计也有相关插件，但是不清楚。
如果没有Root或者越狱的话，我估计没什么能够把应用数据备份出来的方法了。但是安卓端是可以用一些工具把安装包发到另一个手机上，比如一些快传软件。但是应用数据是保留不了的。
1 不需要软件，直接蓝牙连接就能传输文件。
2 可以使用快传软件
