通过电脑备份和恢复手机数据之前，请先在电脑上安装华为手机助手。一、备份手机数据1、通过 USB 数据线将手机连接至电脑，华为手机助手将自动开启。
2、在电脑上，点击“数据备份”。说明：点击“更多设置 > 备份设置”，可查看和更改备份文件存储路径。
3、选择要备份的应用程序或数据，然后点击“开始备份”。如需加密，请勾选“使用密码备份用户数据”。
4、数据备份完成后，点击“完成”。二、恢复手机数据1、通过 USB 数据线将手机连接至电脑，华为手机助手将自动开启。
2、在电脑上，点击“数据恢复”。
3、选择要恢复的备份文件和数据类型，点击“开始恢复”。若数据已加密，需输入密码才能开始恢复。
4、数据恢复完成后，点击“完成”。
操作如下：
使用QQ或者是微信备份手机通讯录。
然后在电脑上打开qq，进入管理界面，选择通讯录。
点工具栏上的“更多操作”选择“导出联系人至本地。
记住设置的密码，图标选择“CSV”格式的，点击导出。
下载到电脑以后，解压，输入密码，解压之后会出来一个EXCEL表格，双击打开即可。
若是将手机中的短信导入导出到电脑，请操作：
1.电脑中安装Kies软件。安百装kies软件时手机与电脑不能连接。
2.将手机与电脑通过数据线连接，打开Kies软件。当连接成功后，点击Kies软件中的备份道/恢复功能，若有短信版选项，请点击备份、恢复即可。
3.由于不是所有机型都可以通过Kies软件备份短信。若您的手机不支持该操作，建议您通过第三方软件，将短信备权份到电脑中。
电脑上登陆你手机的账户就可以自动备份
首先打开【设置】，下滑到底部，选择【系统和更新】，在出现的一排菜单栏中选中【备份和恢复】，点击第一个选项【云备份】；
选择【恢复数据】，选中想要恢复备份的时间段，勾选想要恢复的数据，点击界面下方的【恢复】，在弹出的窗口中，选择【恢复】即可；以上就是恢复手机备份的方法，希望能够帮到大家
第一款是：飞信（客户端）简单说就是，用它不仅可以进行PC到PC的即时消息聊天，最主要的是，它还可以实现电脑到手机的免费发送短信，甚至可以实现手机多方语聊。接下来，我们来体验一下飞信独特魅力。 1.免费短信随意发飞信最大的益处莫过于可以在计算机上发免费短信到手机了，用计算机键盘输入怎么也快过用手机键盘输入吧，在加上免费，尤其适合短信频繁的用户。 要在飞信上发短信给对方手机（不支持除移动外的其它运营商），需要先添加对方为好友，只有在对方同意加你为好用的情况下，你才能发送短信给对方，这样可以防止垃圾短信发送者的骚扰。添加好友除了可以根据对方手机号码添加外，还可以通过对方的飞信号码来添加。 通过飞信PC客户端给好友发信息（到对方飞信PC客户端或手机）均不收费。而对方用手机发送或回复短信到你飞信PC客户端则需要收取短信费，收费标准和各品牌（例如动感地带）短信收费标准相同。成功添加好友后就可以和他进行愉快的聊天了，当对方没有登陆短信或者是非飞信用户时，你的聊天信息就会直接发送到对方手机上，当然如果对方已经登陆飞信，则会以即时消息形式发送到对方飞信PC客户端中去。 小知识：当你的消息以短信形式发送到对方手机时字数限制在180个字符。飞信有个贴心的功能可以在你输入信息的时候自动显示剩余可输入字符数。第二款是 傲信（软件） 傲信是傲游为用户提供的一项即时通信服务，此服务跨越互联网和电信网络，给无线沟通带来畅通无阻的交流平台。伴随3G业务的快速拓展，跨平台业务需求不断上升，从电脑向手机发送短信的服务受到各方关注。然而由于种种原因，跨平台、跨运营商的通信服务至今止步不前。傲信的出现，令不同网络间、不同运营商间的隔阂消失。通过傲信，用户可以随心所欲的给自己的好友发送短彩信，实现无障碍的跨平台操作，网络天堑从此变通途。人性化设计的傲信还可以将手机通讯录备份到网上，通过电脑管理通讯录，无需其他手机配套软件。傲信使用简单，只需用手机下载客户端后绑定傲游账户即可开启该项服务。傲信技术支持由个信互动提供，客户端依据平台划分可以分为手机客户端和电脑客户端。手机客户端适应塞班、WindowsMobile等智能手机系统，只需下载客户端后绑定傲游账户即可使用。电脑客户端集成在傲游2.5.17.1000以上中文版本的浏览器中，用户无需另外下载、安装。用户开通傲信后即可使用所有服务，没有任何限制。按照官方介绍傲信是傲游为用户提供的一项即时通信服务，此服务跨越互联网和电信网络，给无线沟通带来畅通无阻的交流平台。它主要有2大用法： • 两台安装了傲信客户端的手机可以通过傲信发送短信/彩信，不收取任何功能费用，产生的少许流量费由运营商收取； • 手机安装傲信后，需要将手机号码与傲游账户进行绑定，之后就可以进行通讯录管理。 值得一提的是：傲信的所有服务均为免费，傲信用户间可以免费互发短信、彩信，不收取任何功能费(产生的少许流量费由运营商收取)。而非傲信用户之间也可以发送短信，产生普通短信费用。小技巧：可以随意选择短信发送到对方手机，还是飞信客户端。
只有使用vivo手机在云服务里登录vivo账户的哦。也可以在电脑端vivo手机助手里登录vivo云即可查看到您备份的联系人的哦。如果有任何问题可以随时来咨询我们的。非常感谢您对我们vivo的支持，祝您生活愉快！
在电脑上打开QQ同步助手进行导入，具体步骤如下：1、需要在电脑桌面上面新建一个文本文档TXT格式的，然后把需要导入的手机号码都添加到文档里面，一个手机号码占一行，整齐排列起来2、然后浏览器找到qq同步助手，点开用qq登录，但是一定要确定，手机上面的qq和电脑上的qq是同一个，必须同一个才可以导入3、登陆上去之后，在左上方中间的地方会看到有-新建-删除-清空组等等菜单项，点开新建这个选项，因为不如不新建分组，导入不了4、新建点开之后，在未命名这三个打字下面随便输入一个数字或者是汉字，然后下面联系方式里面也随便输入一个数字或者是一个文字，然后点上面的保存，分组就创建好了5、然后再看上面的菜单项，有一个更多操作，点开这里，会有几个选项，找到导入联系人选项6、导入联系人的话，需要选择下面这几个格式中的excel这个选项，点开后，往下看，会看到有个模板下载，下载一下，下载之后打开模板，里面会有很多的列表7、然后打开一开始建的文本文档txt，然后把上面保存的手机号码复制，黏贴到下载的模板的工作手机这个列表里面，然后姓和名这两个列表也都随便编辑好，但是要注意，姓可以重复，名字这里不能重复，随便写汉字字母都可以，但是不要重复8、表格都复制好了之后，点击保存，最好是保存到桌面，比较容易找，文档名字随便改个比较好记的名字，这里标记的名字是0，标记好之后，再回到浏览器的导入联系人哪一步，点击选择excel文件9、把标记好的表格选好后，会出来一个提示，确认导入，点击这四个字10、然后就会出来一个导入结果，上面会提示有多少个联系人，有没有重复联系人，导入到那个分组11、接下来需要在手机上面下载一个qq同步助手，然后点开就会看到上面有两个循环的箭头，点击这个箭头，就会提示正在备份软件信息，进度。12、等到备份显示100%完成后，就会看到下面会显示联系人数量，还有上面会提示不同成功，需要点下下面的完成两个字
以安卓手机为例，详细步骤：第一种方法：点“联系人”点右上角三个点的图标点“设定“点“联系人”点“导入/导出联系人”点“导出到SD卡”点“确认”第二种方法：手机连接电脑，把SD卡的“联系人
.vcf
”复制到电脑即可。第三种方法：电脑下载、安装第三方软件（这里以豌豆荚为例），手机连接电脑，点“备份”。点“备份到电脑”点“高级选项”在“联系人”前打钩，选择存放路径，点“确定”和“开始备份”。
