实用点的
时间长了是不是，那就是垃圾太多了。
１.只要对电脑进行操作，都会产生垃圾，如果你的电脑用了很长时间了，该清理一下了，最简单方法：
在开始－附件－记事本，打开一个记事本把下边的文字复制进去，点“文件＼另存为”，路径选“桌面或其他文件夹”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。记住后缀名一定要是.bat，好的，你的垃圾清除器就这样制作成功了！双击它就成了，很快你的系统垃圾就清理完成噢（不好意思，这里边有很多字符，提交时它提示我输入的字符过多，所以这里给你提供不了，但下列方法搞定后一样有效的噢！）
２.经常的安装，缷载程序会在电脑中产生无用的DLL文件，占用了大量的空间，应当对其删除．
手动删除：打开运行对话框输入’regedit’,打开注册表编辑器，依次展开［ＨＫＥＹ_ＬＯＣＡＬ_ＭＡＣＨＩＮＥ＼SOFTWAREMicrosoft＼Windows＼CurrentVersionSharedDlls］子键，在右侧窗口中的每个键值项都对应着系统中的一个DLl文件，在＂数据＂栏找到的数据后面括号中数字为＂０＂的键值项（这就是无用的噢），然后将其删除完事．
自动删除：如上打开注册表编辑器哈，依次展开[ＨＫＥＹ_ＣＵＲＲＥＮＴ_ＵＳＥＲ＼SoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorer]子键，在右侧窗口空白处单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单选择［新建］／［DWORD值］命令，新建一个＂DWORD值＂键值项，将键值项命名为
＂AlwaysUnloadDLL＂后按【Enter】键，然后在该键值项上单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中选择＂修改＂命令，在打开的＂编辑DWORD值＂对话框中设置其键值为＂１＂,即表示启用自动清除功能，单击＂确定＂按钮后重新启动电脑哈．
３.在宠大滴互联网上浏览网页时，网页上的一段文字或图片等所有内容都预先下载到了缓存当中的，也会占用大量空间．可将其删掉滴．
打开一IE浏览器，点工具－Internet选项打开＂Internet选项＂，在常规选项卡里的浏览历史记录栏里点＂删除＂按扭打开＂删除浏览的历史记录＂可将前三项或全部删除．
最后就是要对磁盘进行整理，因为电脑在运行程序时都要在物理内存和虚拟内存间频繁的进行数据交换，从而行成大量的碎片，这是最主要原因，那么电脑工作一段时间后应该对磁盘碎片进行整理．
可用系统自带的磁盘碎片整理程序（注：系统自带的整理起来很慢，但比起一些软件整理程序来更彻底）．开始－附件－系统工具－磁盘碎片整理程序，打开该程序后首先对需要整理的卷面进行分析，然后再根据提示断定是否需要整理．
1.磁盘的碎片过多。硬盘的碎片过多是会导致硬盘的读写速度过慢的，我们可以通过清除磁盘的碎片进行优化硬盘的速度。我们要做的第一步就是右击我们电脑的系统盘，然后点击属性。第二步就是在我们属性的常规选项里面找到一个磁盘清理的选项，然后点击就可以看到电脑正在计算磁盘有多少空间是可以释放的。第三步就是就将可以进行清理的文件进行删除和清理，然后我们的硬盘的读写速度就会变得快一些了。但是如果不是因为硬盘的碎片过多引起的硬盘读写速度慢，这个方法是治标不治本的。
2.病毒文件。有时候我们的磁盘含有一些病毒文件，这些文件就会让我们的硬盘速度变慢。这种情况不用担心，直接使用杀毒软件给硬盘进行彻底的杀毒就可以了。下载一个360卫士一键杀毒就完事了，然后去清理一下垃圾文件，重启电脑就行了。
3.硬盘坏道。还有一个可能导致硬盘读写速度慢是因为我们的硬盘出现了坏道。坏道一般分为逻辑坏道和物理坏道，都不难处理。直接下载一个这样的软件：HD Tune。然后运行软件就可以解决这个问题了，具体的操作根据提示就行了。但是还有可能是因为硬盘本身出现损坏了，如果是硬盘本身损坏了，可以将数据备份，然后更换一个新的硬盘。更换之后速度会快很很多，一般超过两年的硬盘最好是更换一下。
扩展资料：
1.电脑硬盘是计算机的最主要的存储设备。硬盘（港台称之为硬碟，英文名：Hard Disk Drive 简称HDD 全名 温彻斯特式硬盘）由一个或者多个铝制或者玻璃制的碟片组成。这些碟片外覆盖有铁磁性材料。
2.绝大多数硬盘都是固定硬盘，被永久性地密封固定在硬盘驱动器中。早期的硬盘存储媒介是可替换的，不过今日典型的硬盘是固定的存储媒介，被封在硬盘里 （除了一个过滤孔，用来平衡空气压力）。
3.随着发展，可移动硬盘也出现了，而且越来越普及，种类也越来越多.大多数微机上安装的硬盘，由于都采用温切斯特（winchester)技术而被称之为“温切斯特硬盘”，或简称“温盘”。所谓温切斯特磁盘实际上是一种技术，这种技术是由IBM公司位于美国加州坎贝尔市温切斯特大街的研究所研发的，它于1973年首先应用于IBM3340硬磁盘存储器中，因此将这种技术称作温切斯特技术。
因为软件没有卸载完全。
完全卸载软件的方法
第一步、正常卸载
1、打开某款软件管家，单击“软件卸载”；
2、找到想要卸载的程序，单击相应“卸载”；
3、按提示操作，正常卸载程序直到完成。
第二步、强力清扫
1、单击相应程序后的“强力清扫”；
2、选中相应项目；并单击“删除所选项目”，删除残留文件和残留注册表项；
3、残留文件和注册表项因软件而异，有的多，有的少，有的甚至可以正常卸载完成后，无残留项。
这种情况是删除文件时，电脑会更新文件系统，如果删除周期长，电脑就卡住，需要过一段时间，才有反应。有几种最常见情况电脑
1 电脑CPU相对老一些，本身CPU运行速度问题
2 内存太小/打开的程序太多，XP系统至少要512M内存，打完 SP3补丁后，至少1G才能运行流畅，删除文件时，电脑需要缓冲区，记录文件删除情况，如果内存过少，缓冲区就会写到硬盘上，硬盘的速度慢一些，系统就卡住了
3 硬盘文件太多，且没有做过文件整理，造成删除时，电脑的访问硬盘很多磁道，影响速度， 4安装的多个杀毒软件，杀毒软件会过滤所以硬盘操作，如果有多个杀毒软件，删除文件时，他们都要检查硬盘操作，相互争抢造成电脑不够用，系统卡住。5最主要的还是对症下药，现在电脑常见问题太多了，还是希望有多对你帮助吧
我们每天都需要处理很多的电脑文件信息，而删除和还原便是我们最常操作的两个步骤。有些人平常用电脑的时候喜欢把重要文件和垃圾文件放在一起，而且删除之后喜欢到回收站清空文件，但是电脑回收站的文件我们一般都是为了以后的需要再进行还原的，如果一不小心全部都清空了的话，数据是很难全部恢复出来的。有些办法也许是可以恢复，但是难度系数比较大，可能有时候还需要找专业的人才可以进行恢复。下面我将带大家一起来看一下电脑回收站删除的数据该如何恢复。
第一步：将鼠标移动到电脑桌面底部最左侧的开始菜单，并点击开始菜单，在弹出来的上拉列表中找到“运行”这个选项。
第二步：单击“开始——运行，然后输入regedit (打开注册表）
第三步：输入命令并按确定后，这时进入到注册表编辑界面。接着依次点击注册表中的文件夹“HKEY _LOCAL_MACHINE”——“SOFTWARE”——“Microsoft”——“Windows”——“Current Version”——“Explorer”——“Desk Top”——“Name Space”即可。
第四步：找到“Name Space”文件夹后，点击打开它，然后可以看在它的右侧会展现出一个“默认”字样，接着在右边任意一个空白的地方右键一下，从打开来的新建中新建一个“项”
第五步：新建一个”项“后，会看左边会出现一个命名为“新建#1”的文件夹，接着，把“新建#1”的文件夹名字改成““{645FFO40——5081——101B——9F08——00AA002F954E}”数值，改好后会发现在右侧也会出现“默认”字样。
第六步：最后，选中右侧出现的“默认”字样，然后右键一下，在新出来的列表中选择“修改”，接着在数值数据中填入”回收站“，按确定按钮退出。
按以上步骤完成操作后重启下电脑，返回回收站查看是否恢复删除的文件，一般情况下这样就可以恢复电脑回收站删除的数据了。
我做系统维护多年了，大部分电脑太卡无需做系统，新系统其实更应该优化。电脑太卡的原理是这样的：CPU，读取硬盘的数据，其中读取的部分都在内存条上，基本就是这个原理。CPU太低，或者运行的程序太多，或者程序优化不好。硬盘属于耗材，用用就老化，出现坏道也会卡。内存条运行的垃圾程序太多，或者有些恶意程序，例如挖矿病毒等等非常吃内存。很多情况靠优化软件非常不智能找不到根本原因。实在不会，我帮您检测一下，帮你修修。
影响下载速度的几个因素：
1、网络自身问题想要连接的目标网站所在的服务器带宽不足或负载过大。处理办法很简单，请换个时间段再上或者换个目标网站。
2、网线问题导致网速变慢因不按正确标准制作的网线引起的网速变慢还同时与网卡的质量有关。一般台式计算机的网卡的性能不如笔记本电脑的。
3、蠕虫病毒的影响导致网速变慢通过E-mail散发的蠕虫病毒对网络速度的影响越来越严重，危害性极大。这种病毒导致被感染的用户只要一上网就不停地往外发邮件，病毒选择用户个人电脑中的随机文档附加在用户机子的通讯簿的随机地址上进行邮件发送。成百上千的这种垃圾邮件有的排着队往外发送，有的又成批成批地被退回来堆在服务器上。造成个别骨干互联网出现明显拥塞，网速明显变慢，使局域网近于瘫痪。因此，必须及时升级所用杀毒软件；计算机也要及时升级、安装系统补丁程序，同时卸载不必要的服务、关闭不必要的端口，以提高系统的安全性和可靠性。
4、防火墙的过多使用防火墙的过多使用也可导致网速变慢，处理办法不必多说，卸载下不必要的防火墙只保留一个功能强大的足以。
5、系统资源不足可能加载了太多的运用程序在后台运行，请合理的加载软件或删除无用的程序及文件，将资源空出，以达到提高网速的目的。
解压速度主要受到硬盘速度和处理器性能的限制。
首先考虑硬盘速度，如果是机械硬盘，解压速度慢则是比较正常的事情。受限于机械硬盘本身的速度较慢，其解压速度就比较慢。
其次考虑处理器性能，同等条件下，处理器性能越强，解压速度就越快。解压速度慢有可能是处理器性能较弱所导致的。
两个原因：
1、USB接口的数据传输率较慢。
2、SD卡本身的读写速率慢，这也是主要的原因。 USB2.0接口的理论最高传输速度为480Mbps，也就是60MByte/s，而实际上，采用USB高速的设备的传输速度都没有超过10MByte/s。 而目前普通的SD卡，其读写速率一般都在读20MB、写12MB左右的理论值。 当你向SD卡中复制较大的文件时，当然会较慢了。
电脑软件太多，是要通过卸载程序进行。可以通过以下方式：
1，从左下角的找到“开始”-“程序”，找到相应的程序，在右侧划出的菜单就有卸载某某字样，点击就可以卸载掉程序。或者出现英文uninstall字样同样点开，就可以卸载。
2，从左下角的找到“开始”-“设置”-“控制面板”-“添加和删除程序”，找到相应的需要卸载的软件，然后点击卸载，就可以卸载掉。当然除了卸载安装的程序，如果内存还不够，那么就得找到不需要程序的安装包，将其删除。除此之外，你可以定期右键点击“C”盘，找到“属性”里面有个“磁盘清理”可以清理掉一些缓存之类的垃圾文件，也可以腾出部分内存空间。
