总体上来说是坏处比较大，现在的主板都支持硬盘休眠功能，即如果硬盘在规定时间内没有进行读写操作，系统会自动将硬盘关闭。这个功能的本意是节省电能并延长硬盘寿命，但是由于现在的操作系统和应用软件对硬盘的读写操作都比较频繁，如果设置的休眠时间过短，就会造成硬盘经常性地停转和重新旋转，这样反而会缩短硬盘寿命。
保养措施：一般情况下建议将硬盘的休眠时间设置为30分钟以上，或关闭硬盘休眠功能。
现在市面上的硬盘有固态硬盘和机械硬盘之分，两者寿命不同
1、固态硬盘
固态硬盘的寿命判断标准一般是写入次数或写入容量，计算写入容量单位不太直观，其中还有4K、8K的随机写容量。
固态硬盘由闪存介质存储数据以及主控芯片来控制工作，闪存介质的作用是让集成电路替代盘片，通过不断的充放电来写入和读取数据，
并通过主控芯片来完成数据交换。固态硬盘没有机械结构，也不需要寻道，因此读写速度较比机械硬盘快很多。
但由于闪存芯片的充放电次数有限，每一次读写，都是一次充放电的过程，因此影响固态硬盘的寿命主要是读写次数、容量。
根据闪存芯片类型的不同（SLC、MLC）固态硬盘读写可达到1-10万次，专业级可达百万次，使用寿命最短区间也可以达到5-10年。
2、机械硬盘
机械硬盘更像光驱的工作原理，有硬盘盘片（类似光盘）、带动盘片转动的电机、磁头，属于精密机械装置，
工作原理是通过磁头来寻找高速旋转盘片上的信息，来完成数据交换工作，完全就是封闭的光驱。而机械结构如果不保养也会“疲劳”，因此机械硬盘用久了就会出现噪声，寻道时间变长等问题，机械硬盘寿命一般是按年计算，一般在3年或5年以上，因此不少硬盘厂商都是质保3年或5年。当然超过3年也不代表硬盘不能用了，
而是性能会有所下降，有噪声等，就像开汽车，机械结构会出现老化，因此需要保养，但机械硬盘使用个5-10年完全没有问题，甚至更多
现在市面上的硬盘有固态硬盘和机械硬盘之分，两者寿命不同
没事，放心清理，不影响硬件性能，也要做下磁盘碎片整理，另外关闭系统睡眠功能，可以释放出部分空间，在命令提示符下输入：powercfg -h off（win7系统）
1．为您的电脑提供不间断电源(UPS)当硬盘开始工作时，一般都处于高速旋转之中，如果硬盘读写过程中突然断电，可能会导致硬盘的数据逻辑结构或物理结构的损坏。
因此最好为您的电脑提供不间断电源，正常关机时一定要注意面板上的硬盘指示灯是否还在闪烁，只有当硬盘指示灯停止闪烁、硬盘结束读写后方可关闭计算机的电源开关。
2．为硬盘降温温度对硬盘的寿命也是有影响的。硬盘在使用过程中会产生一定热量，所以在使用中存在散热问题。温度以25℃～30℃为宜，温度过高或过低都会使晶体振荡器的时钟主频发生改变。
温度还会造成硬盘电路元件失灵，磁介质也会因热胀效应而造成记录错误。
3．定期整理硬盘碎片在硬盘中，频繁地建立、删除文件会产生许多碎片，如果碎片积累了很多的话，那么日后在访问某个文件时，硬盘可能会需要花费很长的时间读取该文件，不但访问效率下降，而且还有可能损坏磁道。4．病毒防护以及系统升级工作各类操作系统都存在着很多已知和未知的漏洞，加之现在病毒攻击的范围也越来越广泛，而硬盘作为计算机的信息存储基地，通常都是计算机病毒攻击的首选目标。所以，为了保证硬盘的安全，我们应该经常在操作系统内打一些必要的补丁，为杀毒软件下载最新的病毒库，做好病毒防护工作，同时要注意对重要的数据进行保护和经常性的备份，以备数据恢复之需。
5．拿硬盘时要小心在日常的电脑维护工作中，拿硬盘是再频繁不过的事了。其实，用手拿硬盘还是有学问的，稍有不慎就会使硬盘“报废”，因此我们在拿硬盘时一定要做到以下几点：
A.要轻拿轻放，不要磕碰或者与其他坚硬物体相撞；
B.不能用手随便地触摸硬盘背面的电路板，这是因为人的手上可能会带有静电，在这种情况下用手触摸硬盘背面的电路板，“静电”就有可能会伤害到硬盘上的电子元件，导致电子元件损坏，从而无法正常运行。
因此，我们在用手拿硬盘时应该抓住硬盘两侧，并避免与其背面的电路板直接接触。
6．在工作中最好不要移动主机硬盘是一种高度精密设备，工作时磁头在盘片表面的浮动高度只有零点几微米。
当硬盘处于读写状态时，一旦发生较大的震动，就可能造成磁头与盘片的撞击，导致损坏。
所以不要搬动运行中的主机。在硬盘的安装、拆卸过程中应多加小心，硬盘移动、运输时严禁磕碰，最好用泡沫或海绵包装保护一下，尽量减少震动。
答:电脑中的缓存可以清理，对电脑有没有影响。1、系统缓存不可以删除。在电脑系统中，硬件运行速度的快慢基本由缓存决定，缓存的容量越大，相应的硬件运行速度也就越快。
缓存的应用几乎遍及所有的硬件， 比如CPU、硬盘、刻录机等，甚至是软件也有缓存。什么是缓存?简单来说缓存就是数据交换的缓冲区(称作Cache)，当某一硬件要读取数据时， 会首先从缓存中查找需要的数据，如果找到了则直接执行，找不到的话则从内存中找。
2、由于缓存的运行速度比内存快得多，故缓存的作用就是 帮助硬件更快地运行，因此，我们要不惜使出一切手段来增加硬件的缓存，让机器“飞”起来，以下就介绍几种增加缓存的方法。
好处:通过磁盘清理,可以通过删除垃圾文件和整理磁盘碎片.达到释放磁盘空间,提高系统的性能的作用.不好处:磁盘碎片整理会对磁盘有所伤害.(这种伤害是比较小的)总的来说还是建意隔一段时间就整理一下比较好.
1，进入控制面板。（以W8.1为例）2，在控制面板右上角把查看方式改为“大图标”或“小图标”3，找到windows update（有的电脑是windows 更新）4，更改设置5，设置为“检查更新，但是让我选择是否下载和安装更新”或者设置为“从不更新”
一般的家用电脑，用三年问题不大。
1、硬盘分不同的类型，寿命不一样。家用的是最短的，监控比较长，最长的是企业级硬盘。一般的家用级机械硬盘，设计寿命就是3年。但通常都能超过3年，用到5、6年。
2、机械硬盘和固态硬盘的寿命也不一样。在家用环境中，固态硬盘比机械硬盘的寿命长。一般的家用量，固态硬盘只要质量可靠，128左右的用20年以上问题不大，越大容量的寿命越长。而机械硬盘，家用的一般就是3－6年。
3、企业级硬盘的寿命最长，一般要比家用硬盘长一倍以上。
